导语

LEAD

10月29日,党的十八届五中全会公报发布“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策,积极开展应对人口老龄化行动”的决定,这意味着中国将终结实施30多年的“独生子女”计划生育政策。这个具有历史意义决定一出有些爸妈准备“摩拳擦掌”“蓄势待发”起来,但是在你准备想要二胎的时候,是否想过自己的身体还可以生吗?你有考虑过自家的大宝的心情呢?如何生出生一个健康、聪明的“超级萌宝”?...这些问题都有可能影响着家庭要二胎的计划。所以接下来网易河南育儿小编从二胎政策、备孕注意事项、家庭教育、怀孕饮食四个方面,为父母们支招,各位都准备好了吗?

二胎计划

TWO-CHILD POLICY

二胎政策进行时

全面

二孩

河南政策

河南“全面二孩”政策 2016年5月“落地”

河南紧跟国家步伐,敦促政策尽快落地。全面二孩政策,在明年五月底落地,最快则三月底‘落地’。[详细]

健康
备孕
备孕知识

中国全面开放二胎 应该如何健康的备孕?

既然我们国家开放二胎,有好与不好。更为重要的是,妈妈要知道如何准备怀孕、健康怀孕哦。[详细]

普遍

二胎

家庭变化

普遍二孩政策开始 生老二和老大的15个不同

生活可能会发生怎样的变化?生二胎和第一胎又有哪些不一样的体验呢?两个孩子的家庭到底是什么样?[详细]

萌宝成长知多少?

Q&A

妈妈经大分享

7点-19点这个数字是一天之内的受孕最佳时间。科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它可使大多数妇女的排卵集中在下午5~7时 (17点-19点)这段时间。[详细]
“二孩”全面放开后,高龄产妇尤其是超高龄产妇将更多,年龄集中到40岁以上。众所周知,超过40岁女性怀孕几率直线下滑,一旦怀上,无论对产妇还是胎儿来说,妊娠糖尿病、流产、胎儿畸形等健康风险均相对提高。[详细]
备孕期间,不知备孕妈妈要注意饮食,备孕爸爸的饮食也是至关重要,这关乎爸爸们的“孕力”。特别是对于一些有不良的饮食习惯的备孕爸爸们,可要好好改正自己的坏习惯。[详细]
排卵期当天及前5天是受孕最佳时间,此时受孕几率比较高,当然受孕率最高的还是排卵当天。性交次数过疏或过频都不利于受孕,通常要在排卵期性交前节欲3~5天,以保证足够数量的高质量的精子受精。[详细]

如何让大宝喜迎二宝

HOME EDUCATION

如果两个孩子相差2岁以上,随着2岁以后孩子物权意识的萌发,就可能表现出自私、嫉妒、争宠的行为。不过,也不必看得太重,只要父母多些耐心,多些理解,拿捏好对待两个宝宝的态度,就可以帮助大宝早日适应多了个弟弟或妹妹的生活。

家庭关系
尽早构建弟妹间的连接
你不需要等到孩子的弟弟或者妹妹出生后才来建立他们两个之间的连接,宝宝还在你子宫里的时候就可以开始了。用孩子能够理解的表述告诉他小弟弟或者小妹妹的到来,例如:或者“你很快就会需要照顾你的小弟弟或者小妹妹”,让他感觉宝宝在踢你的肚子。 详细>>
教育时间
教导孩子对弟妹的责任
父母家长都非常宠爱孩子,但是,教会他们责任感也非常重要,并且最好的教育时间就是在第二个孩子即将到来的时候。向孩子解释,作为哥哥或者姐姐,保护、爱护和关心弟弟妹妹是他的责任,让孩子明白,随着他自己的成长,除了需要对弟弟妹妹更加关心和理解,对父母也要如此。 详细>>
理解安慰
表达你对孩子的爱
不要因为有了二胎,就把重点放在二孩身上,这时候你家大骇更是需要向孩子表达爱意会让他意识到你有多喜欢他。触觉是沟通的一个巨大的力量,这会带给孩子安慰,无论发生什么,你对他的爱永远不变。 详细>>
讲故事
用孩子自己的方式解释
最好的帮助孩子变化的方法就是用他最容易理解的方式来解释--通过讲故事。当你怀孕了在看书时,确保读出围绕婴儿进入家庭和孩子的故事。聚在一起看围绕家庭主题的电影或卡通,如一个描述兄弟姐妹之间关系的电影。这些故事会使孩子更容易接受新的家庭成员帮助减轻过渡期的不适应。 详细>>
生活变化
鼓励孩子说出自己感受
当怀着第二个孩子时,最重要的就是要记得跟大孩子讨论他的感受。每天跟孩子谈论生活、朋友,以及他在学校的一天,寻找他的行为变化,鼓励与你分享困扰自己的事情,这样可以防止孩子出现嫉妒的负面情绪和不安全感。 详细>>
意见感受
让孩子参与到兴奋中来
人们在选择服装时,首先要注意的是衣服的颜色,尤其是孩子,他们对颜色有着原始的敏感和独特的喜好。童装的款式应首先考虑到儿童的天性,在玩的过程中,衣服的舒适程度是很重要的一个因素,应以宽松自然的休闲服装为主要特征。 详细>>

孕妈妈的营养厨房

NUTRITION KITCHEN

感冒风寒
大米粥

感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

解馋安全
冬季火锅

许多人对火锅欲罢不能,尤其是冷天儿里,吃上一顿热腾腾的火锅真是一大享受。但处在特殊时期的准妈妈,可以吃火锅吗?对此,大家一直争论不休。

注意事项
蔬菜水果

孕妇不能吃麦芽和燕麦。《本草正》中写到:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用,因此孕妇不能吃这两种食物。

应对孕吐
鲜柠檬汁

宝宝厌食让爸爸妈妈伤透了脑筋,不知道该怎样去解决,其实,当宝宝出现厌食症状时,爸妈先要找找原因,然后进行相应的调养,尽快纠正宝宝这一不良习惯。

冬季进补
营养元素

在寒冷的冬季,人们需要吃很多的营养食物来帮助补充营养元素,帮助保暖,而对于孕妇来说,一个身子两个人,更需要进行食补,吃好喝好才能提高身体免疫力,避免在寒冷的天气里着凉生病,并且孕妇也需要食物来让自己和胎儿吸收营养,让孩子更加健康的成长。

营养搭配
当归鸡汤

怀孕之后就不一样了,为了肚子里的小宝贝能跟上营养,就需要每天都准备可口的饭菜,营养搭配,保障孩子的健康发育和成长,而鸡汤就是最好的营养食材。汤味清中带香,甜中有甘,清淡滋补,很适合准妈咪们饮食。

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