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健康河南 | 二十四节气养生方 夏至不妨试试这5件事!

2025-06-18 08:41:40　来源: 河南卫健委 河南 举报
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夏至是盛夏的起点，此时阳气盛于外，阴气始生，养生需遵循“阴阳平衡”原则。以下是中医推荐的夏至养生要点，助你安然度夏。


宫璞 本文来源：河南卫健委 责任编辑： 宫璞_hn0046
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