快速导航
网易首页 > 网易河南 > 正文

健康河南 | 二十四节气养生方 夏至不妨试试这5件事!

2025-06-18 08:41:40　来源: 河南卫健委 河南 举报
0
分享至

夏至是盛夏的起点，此时阳气盛于外，阴气始生，养生需遵循“阴阳平衡”原则。以下是中医推荐的夏至养生要点，助你安然度夏。


宫璞 本文来源：河南卫健委 责任编辑： 宫璞_hn0046
相关推荐
热点推荐
票房暴跌一夜缩水4亿，人民日报发文怒斥：“疯狂盗摄城”

票房暴跌一夜缩水4亿，人民日报发文怒斥：“疯狂盗摄城”

娱乐故事
2025-12-05 14:08:33
上层社会最怕穷人看到的九本书

上层社会最怕穷人看到的九本书

洞见
2025-12-06 22:21:20
又一巨头暴雷！收割2400亿元，百万人资金打水漂，创始人主动投案

又一巨头暴雷！收割2400亿元，百万人资金打水漂，创始人主动投案

财经八卦
2025-12-06 17:59:27
爱因斯坦真的错了！刚刚，中科大彻底终结物理学百年悬案

爱因斯坦真的错了！刚刚，中科大彻底终结物理学百年悬案

徐德文科学频道
2025-12-06 19:46:23
网友感慨：别援助巴勒斯坦了，他们只会感激真主！评论区热议不断

网友感慨：别援助巴勒斯坦了，他们只会感激真主！评论区热议不断

眼光很亮
2025-12-07 02:35:47
杜文龙：日本在与那国岛挖一锹土我军都知道

杜文龙：日本在与那国岛挖一锹土我军都知道

看看新闻Knews
2025-12-06 21:00:09
书法圈成“重灾区”：福建一省级赛事获奖名单照搬百度人名大全

书法圈成“重灾区”：福建一省级赛事获奖名单照搬百度人名大全

澎湃新闻
2025-12-07 07:02:28
闹大了！三亚大东海沙滩发生惨案，男子持刀捅人，3人不幸身亡

闹大了！三亚大东海沙滩发生惨案，男子持刀捅人，3人不幸身亡

一杯咖啡语
2025-12-06 22:54:23
万科燃尽倒计时：看透地产巨头陨落，读懂中国地产几十年真相

万科燃尽倒计时：看透地产巨头陨落，读懂中国地产几十年真相

流苏晚晴
2025-12-06 19:26:50
2-0变3-3！96分钟惨遭倒数第四绝平 11.5亿豪门5轮1胜+10轮拿8分

2-0变3-3！96分钟惨遭倒数第四绝平 11.5亿豪门5轮1胜+10轮拿8分

狍子歪解体坛
2025-12-07 03:46:43
5-0！16分钟戴帽，凯恩超越姆巴佩，1.4亿巨头双响，拜仁一骑绝尘

5-0！16分钟戴帽，凯恩超越姆巴佩，1.4亿巨头双响，拜仁一骑绝尘

我的护球最独特
2025-12-07 00:37:28
中日外长谈了45分钟，日本当场提出3个要求，王毅直接反将一军

中日外长谈了45分钟，日本当场提出3个要求，王毅直接反将一军

花花娱界
2025-12-06 20:23:23
谁在带俄罗斯免签的节奏

谁在带俄罗斯免签的节奏

求实处
2025-12-06 23:42:51
美国官宣让出全球霸主之位？最大赢家的却不是中国

美国官宣让出全球霸主之位？最大赢家的却不是中国

南宫一二
2025-12-07 07:38:23
金价大反转！美国公司抛出“人造黄金”噱头， 年产可达5000公斤

金价大反转！美国公司抛出“人造黄金”噱头， 年产可达5000公斤

火星方阵
2025-12-06 19:44:56
他调监控，却被判十年半，湖南一家庭被“灭门式办案”的六年抗争

他调监控，却被判十年半，湖南一家庭被“灭门式办案”的六年抗争

有戏
2025-11-25 09:25:01
50万宴请却被“丢标” 国企高管KTV异性陪伴被曝光，茅台摆满一桌

50万宴请却被“丢标” 国企高管KTV异性陪伴被曝光，茅台摆满一桌

社会日日鲜
2025-12-06 09:15:48
萧敬腾和老婆一起练琴，像妈妈陪孩子，52岁林有慧年龄感很重。

萧敬腾和老婆一起练琴，像妈妈陪孩子，52岁林有慧年龄感很重。

TVB的四小花
2025-12-06 14:01:02
海参崴本该在1995年归还中国斯大林亲笔签名同意，后来为何黄了？

海参崴本该在1995年归还中国斯大林亲笔签名同意，后来为何黄了？

霹雳炮
2025-12-06 21:45:58
46岁“F4成员”现状曝光，无车无房，一年无收入，他怎么混这么惨

46岁“F4成员”现状曝光，无车无房，一年无收入，他怎么混这么惨

人间颂
2025-12-06 13:11:02
2025-12-07 08:56:49

头条要闻

军事评论员：日本在与那国岛挖一锹土解放军都知道

头条要闻

军事评论员：日本在与那国岛挖一锹土解放军都知道

财经要闻

展期VS违约，万科与债主开始博弈

体育要闻

两个女生，用165天划船横渡太平洋

娱乐要闻

《得闲谨制》首波口碑出炉！

科技要闻

SpaceX估值超越OpenAI 或翻倍至8000亿美元

汽车要闻

传奇超跑电动形态重生 雷克萨斯LFA纯电概念车

态度原创

数码
健康
房产
时尚
公开课

数码要闻

1899元！小米推出米家漫反射吸顶灯：防蓝光、无频闪、不刺眼

甲状腺结节"排雷"指南

房产要闻

封关启幕宜居新时代！观岚森屿定义三亚旅居度假新范本

50+女人别放弃打扮，学会这3招实用技巧，立马显年轻又时髦

公开课

李玫瑾：为什么性格比能力更重要？

© 1997-2025 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报 | 侵权投诉
无障碍浏览 进入关怀版