拥抱阳光 润心前行——郑开学校开展心理健康教育活动

为深入贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023 - 2025年)》，扎实推进心理健康知识科普宣传，帮助学生塑造积极向上的健康心态，郑开学校于2025年5月25日至6月17日，精心策划并开展“拥抱阳光，润心前行”心理健康教育活动，一系列丰富多彩的活动在校园内有序开展，为学生们的心灵成长保驾护航。

5月26日，学生发展中心负责人闫山林以《拥抱阳光，开启心灵成长之旅》为题进行国旗下讲话，正式拉开了此次心理健康教育活动月的帷幕。闫山林向全体师生阐述了活动的重要意义与丰富内容，极大地激发了学生们的参与热情。

活动伊始，各班开展了主题鲜明、针对性强的班会活动。班主任们提前收集学生常见心理困惑，使得班会内容贴近学生实际需求，有效引导学生重视心理健康，助力学生调整心态、挑战自我，帮助学生正确认识自我，合理规划人生，树立远大理想。

6月3日社团课时间，一场别开生面的心理剧表演精彩上演。学生们自编、自导、自演，围绕学习压力、人际交往、自我认知等校园生活中的心理问题，通过生动的剧情展现内心世界与成长困惑。

6月13日，经典心理电影赏析活动如期开展。观影过程中，学生们跟随着不同角色感受心理变化，学习应对心理问题的积极态度与方法。观影结束后，学生们积极撰写观后感，分享自己的思考与感悟，其中优秀作品在校内宣传栏展示，并通过校园广播进行分享，进一步深化了学生们对心理健康的理解。

6月17日社团课，备受期待的心理游园会热闹开场。微笑打卡墙前，学生们纷纷留下灿烂笑容并拍照打卡，用微笑传递积极情绪，营造出温暖和谐的校园氛围；在写给未来自己的一封信活动中，学生们认真写下对未来的期许、目标或心里话，这些承载着梦想的信件将由学校统一保管，在毕业时返还，助力学生明确方向，增强自我激励；夸夸卡环节，学生们在精美的卡片上写下对自己、老师或同学的赞美话语，或赠予对方，或张贴在展示区，促进了积极的自我评价与他人评价，有效提升了学生自信心与人际交往能力；爱自己的100种方式活动现场，学生们围绕展示的清单热烈讨论分享，并结合自身实际制定爱己计划，学会关爱自己，提升了自我关怀意识；MBTI测试体验区，学生们认真进行测试，进一步了解自己的性格类型特点，探索适合自己的学习、生活和人际交往方式，增进了自我认知。

此次“拥抱阳光，润心前行”心理健康教育活动的开展，不仅丰富了学生的校园生活，更凝聚起全社会关心支持中小学生心理健康教育的强大合力，切实促进了学生身心健康全面发展。在期末考试的关键节点，活动为学生减轻压力并提供情感支持，让郑开学校的校园成为学生们心灵成长的温暖港湾，助力他们以阳光心态迎接考试，发挥最佳水平。