河南
4月暮春时节，郑州科技学院运动场上彩旗飘扬，人声鼎沸。一位身着运动裁判服、身姿挺拔的女性站在起跑线旁，手里握着计时器，眼神专注而坚定。她就是张曼，是曾经在这片跑道上跑出的全国短跑冠军，如今以教师的身份回到母校。
学校指引我前行
时间回到2015年秋季，还是大一新生的张曼在100米短跑项目中跑出了第一名，打破了学校该项纪录。体育学院教师董启正敏锐地发现了她的短跑天赋，主动吸收她进入我校田径队。
18岁，她站在人生的十字路口，她说：“好在有学校领导和老师引导我往前走。”
从此，她开始接受系统化训练，一路过五关斩六将，在全国大学生运动会拿奖后，进入河南省田径队，开启了职业运动员的道路。
“在校训练的那段时间热烈而纯粹。”张曼回忆道，那时，每天只有训练、上课、吃饭和休息四件事，是难得的美好时光。
当时，学校在训练短跑运动员方面的经验尚且不足，突然有个短跑新秀，作为教练员的董启正，一边学，一边教。董启正发现，虽然张曼没有从小练习体育，但腿部肌肉发达，成绩提高得很快，只是动作还不够准确，潜力还没有完全发挥出来。
为了激励张曼勤练，董启正还找了一个陪练——他8岁的儿子。每天十公里的早操，张曼和小朋友一起跑、一起练。“我每天的内心‘OS’：小朋友都在坚持，我怎么能放弃！”张曼说道，如果没有小朋友，自己还真不一定能坚持下去。
俗话说，教练是运动员的一面镜子，董启正最了解张曼的身体素质和发力习惯。毕业后，虽然在省队进行高强度的训练，但张曼经常和董老师通话，每次都超过一个小时。“和董老师聊天，心态能稳下来。”张曼说道。
张曼回忆，在校训练备赛期间，学校做足了后勤保障，给足了情绪价值。不仅为她免费提供伙食，还发放了奖学金，这对她是极大的鼓励。她说：“那时外出比赛，我内心攒着一股劲儿，我不仅代表自己，还代表着学校，我要为学校争光。”
最好的比赛氛围还属校运会
全国田径大奖赛女子100米冠军、200米冠军，亚洲田径大奖赛与队友接力获女子4x100米冠军……这些年来，她狂揽多项大奖，还曾入选中国田径队出征世锦赛的运动员名单，被国家体育总局授予“运动健将”称号。
而随着年龄的增长，训练进入了瓶颈期，身体仿佛吃不消高强度的训练，频繁的受伤使她越来越力不从心。“就拿一次肌肉拉伤来说，在积极接受治疗的情况下，两个月都没有完全康复，而在巅峰状态时，两周左右就能继续接受训练。”在张曼看来，运动员有黄金期是毋庸置疑的事实。看着队里越来越多的年轻血液的加入，张曼也逐渐思考自己未来发展的方向。
经过深思熟虑后，她主动提出退役申请，并于2024年10月正式退役。27岁，她又一次站在人生的十字路口。这次，母校再次在她的人生选择中发挥了重要作用。
2025年2月，她通过招聘，回到母校担任体育教师，成为一名“青椒”。
她从校运会起步，一路奔跑，最终站在世界级竞赛场上。如今回到母校，参与的第一次大型活动还是校运会，时光兜兜转转，她回到了梦想开始的地方。走过很多城市，参加过无数比赛，但在她看来，氛围最好的还是校运会。
“校运会上，观众就在跑道线外围，熟悉的老师和同学就在其中，冲出跑道时，紧张的心情被欢呼声冲散，那种心情无可替代。”张曼说，这次以裁判的身份回到校运会，虽不参赛，但依旧为这种热血的氛围动容，这是青春最好的模样。
我像当年的董老师一样
等待发现下一个赛场新秀
来校工作两月有余，张曼已逐渐适应了教师这一角色。她明白，课堂不是赛场，学生不是运动员，上课不是开展专项训练，而是要把理论知识融入课堂教学，让学生明白基础逻辑和要点技巧，掌握“教课”的能力。
为了让自己更好找到教学的感觉，张曼重返董老师的课堂，从学生的视角，观察如何开展教学。学院领导和教师，也主动向她“传经送宝”，分享一些教学技巧。
课堂上，她越来越得心应手，氛围也越来越融洽。在她的跳高课上，大家会为成功跳跃的同学欢呼，会为没有跳跃成功的同学加油，并帮助分析问题所在，她逐渐成为学生十分信赖的教师。校运会前夕，不少学生私下向她请教，她毫无保留地分享自己的参赛经验，还指导学生动作的规范性。
操场上，她像当年的董老师一样，秉持着公平公正的原则，认真完成执裁任务。她很期待能在赛场上，发现有天赋的学生，选拔他们参加省级比赛，为他们开展专项训练，让他们也能像当年的自己一样，在赛场上追逐梦想。
“母校培养我，我反哺母校。”张曼深知，母校给予了她成长的土壤，在这里，她遇到引路人，开始接受专业的体育训练，一步步走向了更大的舞台。自己有责任将所学、所感、所悟传递下去，用自己的知识和经验，帮助更多怀揣体育梦想的学生。她会以更加饱满的热情投入到教学中，关注每一个学生的成长，为母校培养更多优秀的体育人才。
本文来源：郑州科技学院
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