河南
分享至
4月9日中午，郑州财经学院第三期教职工瑜伽培训班开班仪式在田径场看台二楼瑜伽教室举行。校工会领导及40名教职工新学员共同参加了开班仪式。此次活动旨在贯彻落实全民健身国家战略，推进“体重管理年”行动，进一步丰富教职工业余文化生活，关爱教职工身心健康。
仪式上，校工会副主席蒋恺致辞。他首先代表校工会对新学员的加入表示热烈欢迎，并强调了瑜伽运动对身心健康的重要意义。指出瑜伽不仅是一项运动，更是一种倡导“身心合一”的生活态度，能够帮助教职工缓解工作压力，改善体质，提升精神状态。他提到，瑜伽班的开设是校工会与体育教学部共同努力的成果，是学校关爱教职工的特别福利，希望教职工学员们能够坚持锻炼、放松心态、增进交流，在课程中收获健康与快乐。
随后，校工会副主席胡瑞芝宣布第三期教职工瑜伽课程班正式开班。
合影留念
教职工学员们纷纷表示，期待通过课程学习，改善身体健康，在忙碌的工作中找到放松与平衡。校工会表示，未来将继续推出更多丰富多彩的文体活动，为教职工营造和谐向上的工作氛围，助力学校高质量发展。
王艳丽老师进行瑜伽动作指导
本期瑜伽课程由国家级瑜伽教练员王艳丽老师担任指导。课程时间为每周三中午12:50至13:50，持续至学期末。课程内容涵盖瑜伽基础体式、呼吸练习及心理放松技巧，旨在帮助教职工通过科学锻炼提升身体素质，缓解工作疲劳，以更健康的身心投入到学校的发展大业。
本文来源：郑州财经学院
责任编辑：
张超_hn212
