河南
郑州市第四十一高级中学军训期间，在紧张有序的军训日程中，除了常规的军事训练，学校还安排了拔河比赛、心理讲座、急救知识讲座等丰富多彩的活动，让同学们在锻炼身体的同时，也能够增长知识、开阔视野。
01
拔河比赛
8月13日下午，教官和老师们组织了激动人心的拔河比赛。哨声吹响，比赛开始。赛场上，参与拔河的同学铆足干劲，咬紧牙关、攥紧大绳、扎好马步，即使手被磨破了皮也不肯放松。
赛场下，教官和班主任们大声加油，班级同学也组成了最强拉拉队，有节奏的呐喊让场上同学能量满满，班级凝聚力随声声呐喊不断增强。
02
心理讲座
人间骄阳刚好，风过林梢，他们正当年少。为帮助高一新生尽快适应高中生活，更好融入四十一高大家庭，在新学期提升心理调适能力，呵护健康积极心态，促进身心全面发展，军训期间，我校专职心理健康教师赵雅琪开展了题为《扬帆起航，从心开始》的心理健康专题讲座。
赵老师帮助学生们认识到面对新环境出现不适应是正常的现象，关键在于如何调适自我，学会用积极的心态面对新的学习和生活，并和学生们详细探讨了积极适应高中新生活的心理锦囊。学生们认真聆听，积极参与互动，纷纷表示受益匪浅，对高中的学习和生活充满了期待和信心。
03
急救知识讲座
安全历来无小事，安全教育伴成长。8月16日下午，学校特邀请中牟县人民医院急救科主任梁胜钦走进校园，为全体高一同学开展急救知识普及培训讲座。团委书记赵雅琪担任讲座主持。
首先梁主任分别对常见急症的现场处理、脑卒中、气道梗阻、胸痛、徒手心肺复苏等日常生活中的常见意外情况的急救进行了生动细致的授课。他强调，面对心脏骤停的意外情况，要准备判断周围情况，把握“黄金四分钟”，进行科学急救；要掌握针对成人和婴儿的海姆立克急救法，以及运用海姆立克急救法进行自救。
在知识科普之外，梁主任还和志愿者一起进行了生动的演示，为大家演示了海姆立克急救法的标准动作，再现了CPR的操作流程。现场气氛十分热烈，同学们也积极上台参与应急救护实操模拟，一同学习如何识别是否心脏骤停、如何进行心肺复苏。
结束语
时间不会为人驻留，军训还在如火如荼的进行中，相信高一学子能带着在军训中磨砺出的意志，继续在成长的道路上勇往直前，绽放属于他们的青春光彩。
本文来源：郑州市第四十一高级中学
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张超_hn212
