河南
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为提升单位干部职工心理健康水平，减轻工作压力，缓解焦虑情绪，4月24日下午，驻马店市自然资源和规划局驿城分局特邀请驻马店市第二人民医院心理咨询治疗中心王景丽主任为机关50余名干部职工开展心理服务大讲堂活动。
王景丽主任以“职业倦怠，如何突围？”为主题，从焦虑、职业焦虑与职业倦怠、职业倦怠的影响因素、职业焦虑如何突围五个方面讲了一堂生动、实用、贴近实际的心理服务课。
此次活动从社会、组织、个人3个层面仔细分析了干部职工们出现职业焦虑和倦怠的主要原因，并对职业焦虑与倦怠的主要表现做了详细讲解。最后结合实际咨询案例与心理健康知识王景丽主任从五个方面对职工如何摆脱职业倦怠、享受职业发展进行了深入浅出地讲解。
这次心理健康服务大讲堂，更好地维护了该局职工心理健康权益，帮助职工树立心理健康意识，增强心理调适能力，引导形成自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态，让大家压抑许久的心情得到了有效缓解，从思想上停止了内耗，心理上减少了焦虑，重拾了对未来的信心和决心。
下一步，该局工会委员会将紧紧围绕职工所需所想，持续加大对职工群众心理健康的关心关爱，积极开展主题丰富、形式多样的心理健康辅导活动，努力成为职工“心晴”呵护的倡导者和践行者。
（通讯员：李冉萌 编辑：刘铁牛）
本文来源：驻马店市自然资源和规划局驿城分局
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