河南
分享至
关注教师健康，幸福工作生活。为进一步提升广大教职工的健康理念，唤醒自我保健意识，普及颈椎、腰椎病防治及康复治疗的方法，引导大家养成科学健康的生活方式，2024年3月14日下午，郑州市第四十一高级中学特邀阜外医院华中医院骨科副主任陈鹏飞教授为全体教职工开展健康教育专题讲座《颈椎病的防治》，讲座由办公室主任李慧敏主持。
陈教授从“两个问题、两组数据——颈椎病发病原因”谈起，通过自身丰富的专业知识结合实践活动，用通俗易懂的语言向在场教职工细致介绍了颈椎病的定义、常见的症状、病因及治疗方法，并就如何科学防治颈椎病给予专业的指导。
针对颈椎病的预防，陈教授从正确坐姿、活动颈部、抬头远望、睡眠方式、避免损伤、穴位按摩等方面做出详尽介绍。陈教授深入浅出的精彩讲解和趣味横生的科普互动，充分调动了教职工的积极性，大家都跃跃欲试，动手来按摩做养生操，讲座在欢愉的氛围中渐入尾声。
会后，阜外华中心血管病医院健康管理中心副主任医师张艳芳教授耐心解读了教职工们体检报告中的专业术语。针对教师们咨询的有关身体的各种问题，张教授还结合体检报告给出了相应的建议。在与专家一对一、面对面地交流后，大家的疑惑都得到了很好的解答。体检报告的一对一解析，不仅暖心，更让大家安心。
此次活动的开展进一步增强了教职工对自身健康的关注度，大家对颈椎病有了更科学更深入的认识，有利于养成良好的工作生活习惯，将以强健的体魄、健康的心态、充沛的精力投入到教育教学工作中，愉快工作，幸福生活！
本文来源：郑州市第四十一高级中学
责任编辑：
宫璞_hn0046
