警服穿在身,柔肩担重任,警营“她”力量,平凡亦伟大。在三八国际妇女节来临之际,3月7日下午,管城分局在体育公园组织分局优秀女民警、辅警代表,开展以爱为主题的“快乐工作、幸福生活”心理健康团辅活动。
活动中,女警代表们沐浴阳光、舒展身心,拥抱自然,体验温暖与支持。 教官宋克咏首先带领大家通过小活动、小体验、小游戏舒展身体,在阳光的沐浴下,大家通过拍打操疏通血脉,通过舒展操舒展肢体、关照呼吸;通过“警花朵朵开”的游戏体验生命的连接和不老童年,为“快乐工作 幸福生活”注入一份运动的、有趣的、易操作的支持;接着谷劼教官和孔晓萍教官引导大家通过聚焦正念,体验工作生活对对碰,在体验中感受、觉察、收获生活和工作的一体两面和彼此支持与协作的意义与价值,感受到快乐工作和幸福生活是相辅相成的。当我们快乐地工作时,我们会更有动力和创造力,从而让工作变得更加有趣和有意义,而当我们幸福地生活时,我们会更加感激生活中的每一个瞬间,从而更加珍惜当下,进而为“快乐工作、幸福生活”注入一份心能量、心动力;最后教官阳春玉通过“为爱代言”、“我的快乐我做主”创意演绎与分享,开阔大家对活动主题的理解,让大家收获到在工作里、生活中,我们有更多的方法和视角关照、愉悦、理解和创造,进而为“快乐工作 、幸福生活”赋予新意义、新理解、新体验和新价值。
通过活动,大家放松了心情释放了压力,在自己的节日里拥抱温暖、感受欢喜、共创有趣。在放松、收获的同时,大家表示将牢记组织的关心关怀,把“快乐工作、幸福生活”融入到日常工作和生活中,心怀热爱,奔赴山海。