河南
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为贯彻落实好2023年团省委重点民生实事青少年心理健康服务进村（社区）活动，进一步宣传普及青少年心理健康教育知识，为全县青少年心理健康发展保驾护航。11月7日上午，共青团宁陵县委在阳驿乡后陈社区开展青少年心理健康服务进村（社区）活动，本次活动的主题是——《如何引导孩子学会情绪管理》。
活动中，志愿者心理老师通过倾听孩子的情绪，教他们如何认识和表达情绪，鼓励培养积极情绪，教会孩子合理宣泄情绪，教导孩子冷静思考，教会孩子一些控制情绪的小方法，比如深呼吸、安静的独处一会等，提供情绪调节工具如运动、艺术等，和树立积极的情绪管理榜样。
加强学生心理健康工作已经上升为国家战略，可见国家对青少年心理健康工作的重视程度，志愿者心理老师从六个方面引导孩子学会情绪管理：1.接纳并承认孩子的负面情绪；2.教会孩子合理宣泄情绪；3.转移孩子的注意力；4.给孩子树立一个好榜样；5.教会孩子一些控制情绪的方法，如深呼吸、安静的独处一会儿、运动、艺术等；6.教会孩子更好的沟通与表达。学会情绪管理有利于培养出有自信，有同理心，有社会责任感的孩子。
下一步，共青团宁陵县委将在营造全社会关注青少年心理健康的氛围上持续发力，不断增强团组织服务青少年健康成长的意识，提升精准服务青少年心理健康发展的本领，把团组织的关心关爱及时送到青少年身边，为全县青少年身心健康成长保驾护航！
本文来源：宁陵青年
责任编辑：
朱晓艳_HN716
