共青团柘城县委开展心理健康进村（社区）志愿服务活动

10月31日下午，团县委邀请心理咨询师候正令走进柘城县浦东街道办事处高庄户村开展心理健康进村（社区）志愿服务活动。

本次活动主要内容分为两部分：1、普及心理健康知识，让孩子们意识到心理健康同身体健康同等重要，以及心理咨询的意义价值所在。2、利用绘画心理分析技术，引导孩子们进行自我探索、自我认知，正确看待自己的优势和劣势，扬长避短，从而遇见更好的自己。

11月3日下午，团县委邀请心理咨询师杨静走进柘城县伯岗镇王楼寨村开展心理健康进村（社区）志愿服务活动。

本次活动主要内容是认识自己，确定目标，冲刺中考。目的在于提高青少年学习能力和学习动力，增强抗压能力，稳定情绪状态。活动从挑战10秒钟开始，让孩子看到了自己的能力和潜力，制定出适合自己的学习目标和实现目标的学习计划。主题活动是压力管理，运用ABC理论讲解了认知和情绪和行为的关系，目的是让孩子们遇到压力和困难，能够掌握一些方法技巧，能够沟通和表达，来舒缓压力，健康身心。

11月3日下午，团县委邀请心理咨询师赵翠荣走进柘城县伯岗镇梁庄村开展心理健康进村（社区）志愿服务活动。

本次活动主要内容进入初中的准备，通过一分钟鼓掌游戏让学生们感受预判和执行结果之间的差距，进而正视自己，相信自己，不要低估自己的能力，要勇于尝试不断挖掘自己的潜力。接下来又做了手指操活动，在活动中让学生感知不放弃终有结果，学习的目的是什么，过程该怎么做，最后解决了学生遇到的困惑，大家能把人和事分开，从而引发学生，正视问题，理性思考。

11月6日下午，团县委邀请心理咨询师杨静走进柘城县慈圣镇凤屯村开展心理健康进村（社区）志愿服务活动。

本次活动主要内容是提高青少年学习能力和学习动力，增强抗压能力，稳定情绪状态。活动从考试脑科学开始，让孩子了解海马体和杏仁核的作用，运用科学系统学习，有效减压。主题活动是我的生命线，从出生到小学，中学，每个阶段在人生中的占比和作用，付出和行动，同学们展开了热烈的讨论，纷纷表示，中考是人生中的一个阶段，要在过程上全力以赴，在结果上顺其自然。

11月6日下午，团县委邀请心理咨询师赵翠荣走进柘城县慈圣镇孟庄村开展心理健康进村（社区）志愿服务活动。

本次活动主要内容是通过分析情绪怪兽让学生们感受事件本身，情绪产生后因想法判断产生的结果和结果之间的差距，进而正视自己的情绪，客观看待事件本身，作出正确行为的选择。讲述有效沟通的重要性，让学生们在一次一次的思考中理清事件和预设后果。孩子们热烈讨论，纷纷表示情绪伴随我们一生，如影随形，希望我们都能以正确分析对待，在以后的人生决策里选择那个对的答案。