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婴儿米粉能和配方奶一起吃吗?有利于营养均衡

2017-03-31 09:54:50 来源: 39健康网(广州)
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宝宝4-6个月大时,就应开始添加辅食,而刚开始添加辅食时,含铁米粉是最佳选择。宝宝开始添加辅食后,婴儿米粉能和配方奶一起吃吗?

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宝宝4-6个月大时,就应开始添加辅食,而刚开始添加辅食时,含铁米粉是最佳选择。宝宝开始添加辅食后,婴儿米粉能和配方奶一起吃吗?

婴儿米粉和配方奶能一起吃吗?

娟妈在宝宝添加辅食时遇到了一个问题,宝宝不喜欢吃米粉,有妈妈建议可以用配方奶冲米粉,这样味道和奶粉一样,宝宝就不会排斥了。但娟妈担心米粉和配方奶营养不同,混在一起会不会不好。

关于这个问题,小编查看了多款婴儿米粉的使用说明,发现几乎全部的产品都在推荐甚至强调要用配方奶来冲调米粉。

从成分上来看,配方奶的主要成分是蛋白质和脂肪,而婴儿米粉的主要成分是碳水化合物。众所周知,蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养是身体的能量来源,缺一不可,只有合理搭配保持平衡,才能使能量供给处于最佳状态。碳水化合物和脂肪在体内可以互相转化,互相替代,而蛋白质不能由脂肪或碳水化合物替代。

因此在食用婴儿米粉的时候搭配配方奶并无任何不妥,反而有利于营养均衡。

婴儿米粉能用奶瓶喂吗?

有的家长为了方便,宝宝开始吃辅食后,还是把米粉调得稀稀的,用奶瓶给宝宝吃,这样宝宝喜欢,自己也免去了一勺一勺喂的麻烦。

但专家表示,长期把米粉调在奶粉里吮吸不利于宝宝吞咽功能的训练,会对日后进食形成障碍。

从宝宝的进食发育特点来看,刚出生的宝宝具有很明显的挺舌反应和咽反射,通常会把固体食物推出来。但到了6个月大的时候,原本的挺舌反应和咽反射减轻,开始接受固体食物,因此一般认为6个月开始是训练宝宝咀嚼能力和吞咽固体食物的好时机。如果宝宝6个月后食用所有的食物依然还是靠奶瓶来吸吮,则可能回会对宝宝的咀嚼能力和吞咽固体食物有不良影响。

不过,随着宝宝的年龄增大,辅食种类也会变多,除了米糊,还有粥、苹果泥、香蕉泥、胡萝卜泥等,并逐渐发展为蔬菜块等,这些食物并不适合用奶瓶食用。因此,在添加辅食初期用奶瓶给宝宝吃米粉也是可以的,但要注意逐渐增加辅食种类,并改变喂养方法。

网易河南——程丹 本文来源:39健康网 责任编辑:HN009
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