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产后多久可以性生活?“第一次”要注意哪些事

2016-12-17 08:37:12 来源: 39健康网(广州)
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产后多久可以重新开始性生活?这是很多新手爸妈都关心的问题。在怀孕期间,准妈妈的生理、心理状况都会发生极大的变化,产后也必须等上一段时间才会恢复。因此,产后性生活的恢复千万急不得,要看新妈妈的心理、生理状况而定。

产后多久可以重新开始性生活?这是很多新手爸妈都关心的问题。在怀孕期间,准妈妈的生理、心理状况都会发生极大的变化,产后也必须等上一段时间才会恢复。因此,产后性生活的恢复千万急不得,要看新妈妈的心理、生理状况而定。

新妈妈的产后生、心理状态

根据研究发现,在心理学上,影响产后性生活的因素包括:担心会感染、怕伤口痛、或性交时会不舒服及害怕再怀孕等等原因。也有人觉得肚皮松弛,不想被先生瞧见,另外,经常被小宝宝打断,久了也会没有兴致。

产后多久可以性生活?“第一次”要注意哪些事

此外,许多生理上的因素,包括剖腹产的伤口未复原、睡眠不足没有力气、喂母奶的产妇会泌乳不方便行房,还有产后忧郁症,没有性欲等等。

产后多久可以恢复性生活?

一般来说,恢复性生活的最佳时机是产后6-8周。因为准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化,这些状态通常会在产后6周逐渐复原。例如子宫在未怀孕时约重100公克,到了足月可以重到1200公克,而小宝宝出生后,子宫也还有1000公克重。子宫须等到约1个月后才能回到常态,在此之前,如果太用力的性交都会引起不适。

有作“会阴切开”的产妇,及“剖腹生产”的伤口也是大约要6周时间恢复,用力时才不会酸痛。有些产妇在产后6周以后,会阴部仍然觉得硬硬胀胀的,可在洗澡时以温热水冲洗、按摩会阴部,可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化,行房时也不怕引起疼痛。

产后“第一次”要注意这些事

产后的分泌物主要以恶露为主,但是如果有喂母奶,可能会有阵发性的出血现象。由于子宫颈及阴道口所分泌的润滑液会比较少,所以产后行房,最好能多一点“前戏”。产后体态不能完全回到从前,夫妻双方可以多方面的沟通,尤其先生要多多安慰、多加鼓舞,产妇有信心,才好早日开张。

产后同房也要注意避孕

在产后一段时间,产妇都没有恢复月经,有的人就认为没有月经就不会排卵,因此也不会怀孕,所以完全放弃避孕这件事。还有的人认为哺乳期内都不会怀孕。事实上,产后新妈妈即使在哺乳,也有2%以上的妊娠率,不哺乳的新妈妈约于产后40-50天就可恢复排卵,不完全哺乳者约于产后3-8个月之间可恢复排卵。稍不注意,就很可能再度怀孕。因此,一旦产后恢复性生活,就应认真落实可靠的避孕措施,在母乳喂养期间,月经未恢复前最好坚持使用安全套避孕。

原标题:产后多久可以开始性生活?

网易河南——程丹 本文来源:39健康网 责任编辑:HN009
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