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宝宝适合从几岁开始刷牙

爱护口腔从小开始,那么宝宝适合从几岁开始刷牙呢?又该如何让顽皮的宝宝乖乖地配合家长认真刷牙呢?

宝宝适合从几岁开始刷牙

宝宝适合从几岁开始刷牙(图片来源:东方ic)

第1阶段纱布清洁口腔

专家介绍道,“当宝宝开始长第一颗牙时,也就是大约从6个月开始就要‘刷牙’了。”但这里所说的“刷牙”并非使用牙刷,而是父母用干净纱布包裹自己的食指,沾净水,帮宝宝清洗口腔,洗去牙齿及牙床上的附着物。

第2阶段父母辅助刷牙

在孩子长出较多牙齿,且已习惯每天清洁口腔开始,就能使用牙刷刷牙了。但是,由于这个年龄段的孩子手部神经肌肉的发育尚未成熟,有效的洁牙动作仍需依赖父母帮忙、监督和检查。

幼儿两岁半左右时,口腔中的乳牙才全部萌出。专家建议道,幼儿在两岁时,家长就可以让他开始“玩牙刷”,对着镜子自行练习刷牙动作。“2~3岁的宝宝喜欢模仿大人的各种活动,这正是让宝宝学习刷牙技能的大好时机。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子,模仿成人的动作,让宝宝对刷牙感兴趣;几周后,让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领,用清水刷;最后再挤上牙膏,用牙刷从外到里,有顺序地刷。”专家建议道。

此阶段,父母应替幼儿选择这个年龄段的孩子使用的牙刷。在孩子开始刷牙后,就在孩子一天的作息时间表中安排上刷牙这一项,坚持早晚各一遍。因为是刚开始,时间可以给宝宝留得充裕一些。

当刷牙时,家长要站立于幼儿身后,手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(详见小知识竖刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力,只要家长循循善诱,由浅入深地耐心指导,掌握正确的刷牙方法并不是件难事。“家长还要有充分的耐心,教宝宝刷牙不要指望一步到位,任何好生活习惯的培养,都要以正面引导的方式来进行,才能受到宝宝的愉快接纳。”专家建议道。

第3阶段幼儿独立刷牙

从3岁起,幼儿已经过半年的过渡期训练,应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮,缺乏主动性和自觉性,家长还要起监督指导作用,使孩子养成良好的口腔卫生习惯。“督促、指导宝宝刷牙,只是尽了一半职责,一定不要忽视对宝宝刷牙结果的检查。”专家提醒道。

○小知识竖刷法

全国牙病预防指导小组推荐一种“竖刷法”刷牙:将牙刷头平行于牙面,并与牙面成45度角,然后顺着牙的长轴刷;刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷,刷后牙咀嚼面时,前后来回刷;里里外外都要刷到,每次3分钟。

来源:信息时报

HN008 本文来源:凤凰网 责任编辑:HN008

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