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产后月经一直不规律 该怎么办?

核心提示:生完孩子后,月经一直不规律,该怎么办?

网友Bibi:我家宝宝七个月,断奶之后一个月来了月经,基本正常,现在有一个半月了还没来第二次月经,请问这样正常吗?

新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。

如果新妈妈没有喂奶,月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示,没有哺乳的新妈妈,有40%在产后6周恢复排卵;到了产后8~12周,还没有恢复排卵及月经的新妈妈大约只占35%。哺乳的新妈妈,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳新妈妈通常要到18周才完全恢复排卵机能。

母乳喂哺宝宝的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就恢复了,这些都是正常现象。

产后月经不规律的原因

新妈妈产后来经时间不规律,主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等,这些原因都可能使产后来经时间不规律。

产后月经不规律如何预防和调理

新妈妈平时应该注意适当补钙,多休息,加强营养,适当运动,这样可以起到一定的预防作用。如果长期来经时间不规律,建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。

新妈妈自我调理TIPS:

1.注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经,而情绪紧张可使月经量增多,月经提前。

2.生活在舒适和谐的环境中,人们的心情则能愉悦,也就有利于疾病的康复。

3.参加活动,避免过于安逸,造成懒惰。另外也要多休息,避免过度劳累对健康不利。

4.在用药的同时配合饮食治疗,即可减少素药对人体的损害,又能“补益精气”,从而提高治疗效果。

HN008 本文来源:39健康网 责任编辑:HN008

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