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不孕不育的预防都有哪些要点?

女性不孕预防要点

1、避免衣原体的感染:女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果发现感染时,会导致女性出现,以及输卵管炎,这样就会导致出现不孕症。因此,女性朋友应该在平时的日常生活中注意饮食要有规律,避免生活无规律导致女性不排卵,导致女性不孕。

2、避免不洁的性生活:避免与多人性交是预防免疫性不孕的方法之一,如果有不洁性交可能会出现抗精子抗体,导致女性不孕。由于抗精子抗体所引起的免疫性不孕是可逆的,引起应该及时治疗,从而使其消失。

3、避免精神方面的高度紧张:要注意自我调节情绪。人在心情轻松愉悦时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态,身体内的免疫活性物质分泌多,抵抗力较强。反之,不良情绪能够导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。

4、避免性生活过频:由于在精子和精液中,含有多种的蛋白质,对于那些能够产生特异性的免疫反应的女性朋友,如果频繁而反复的接触丈夫的精子以及精液,这种抗原物质就容易被女性的生殖道吸收后,容易导致女性的体内产生抗精子抗体。

男性不育预防要点

1、忌早恋及过早性生活,一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,甚至男性不育。

2、忌不洁性交,不洁性交不但容易使自己染病,还会净病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大。

3、忌天天穿牛仔裤,专家表示,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利。

4、忌不讲性器官卫生,讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。

HN016 本文来源:太平洋亲子网 责任编辑:HN016

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